6. Hafta Hazırlık Notları. Davranışsal Esneme — Majino 6. Hafta: Şimdi, Burayı Değiştirmek

Dr. Ali Bayramoğlu
3 min readApr 30, 2021

--

Herkese Selam,

Öncelikle tam kapanma sürecinde herkese kolaylıklar dilerim ve herkesin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü’nü kutlarım.

1 Mayıs Cumartesi günü saat 21.00’da Davranışsal Esneme — Majino Eğitiminin 6. oturumunu yapacağız. Oturum ODTÜ Kitap Topluluğunun YouTube kanalından canlı yayınlanacaktır:

Canlı Yayın Bağlantısı: 1 Mayıs Cumartesi günü saat 21.00

Kimi zaman KELİMELER, edindikleri tüm uyaran işlevleri ile birlikte bir kütle kazanmışçasına içinde olduğum bağlamı büküyor, büküyor, büküyor. Kelimeler, böylece altımdaki zemini iyice derinleştiriyor. Sanki bir kara deliğin içine düşer gibi cümlelerin içine düşüyorum. Hareketlerim ağırlaşıyor. Tüm dikkatim o kelimelerin üzerine çakılıp kalıyor. Zamanın nasıl yavaşladığını çevremdeki insanların etkileşimlerinden anlıyorum. Çok hızlı konuşuyorlar. O kelimelerin büktüğü bağlama öylesine çakılıyorum ki çevremdeki insanların konuşmalarını takip edememeye başlıyorum. Şapşal bir gülümseme ile nasıl çakıldığımı belli etmemeye çalışıyorum.

Aynı kütleye sahibim ama kendimi inanılmaz ağırlaşmış hissediyorum. Olduğum yerden kalkmama imkan yok sanki.

Neden böylesine yuvarlandım? Nasıl düşüyorum? Nasıl hafifleyebilirim? Bağlamın gereksiz ağırlıklarından nasıl kurtulabilirim?

Sözel nedensellikler nasıl bağlamımızı büküyor? Sözel canlılar olarak en az 5 boyutlu bir bağlamda yaşıyoruz. Bu bağlamı “uzay-zaman-ilgi” olarak tanımlayabiliriz.

Sözel canlıların sözel davranışlarını ve sembolik ilgilerini hesaba katmayan bir bilim, “eksik boyut” algısı nedeniyle çevresel belirlenimi tam anlamıyla kavrayamayacaktır. Tıpkı bir dalın üstünde yürüyen kör bir böceğin bir dalın üzerinde düz bir çizgide ilerlediğini düşünürken gizemli bir gücün yol boyunca onu itip çektiğini zannetmesi gibi eksik boyut nedeniyle insanlar da gizemli psişik güçlerin onların davranışlarını itip çektiğini düşünebilirler. Aslında tıpkı o kör böcek gibi üzerinde oldukları dalın (ya da bağlamın) kendisinin büküldüğünü anlayamayacaklardır.

Geçen hafta eğik hareketi açıklayan Aristo’nun kapısını çalmıştık. Bu hafta, bağlamı Einstein gibi düşünmeye çalışalım. Görünen o ki içinde yaşadığımız bağlam içinde bulunduğumuz boş bir kap ya da bir dekordan ibaret değildir. Eğer bağlamın geometrisini fark edemezsek çeşitli gizemli güçlerin (öz-güven, öz-şefkat, öz-____, şemalar, düşünceler, ego, benlik vb.) bizi itip çektiğini düşünebiliriz.

Bu hafta öğrenilen ve türetilen sözel nedenselliklerin içinde hareket ettiğimiz bağlamı bükerek davranışımızı, tıpkı doğal nedensellik gibi nasıl sınırlayarak belirlediğini anlamaya çalışacağız.

Gelin şu soruları soralım: İyi Hissetme Toplumu’nun Merkez Dogmasındaki NORMAL İNSAN ve NORMAL İNSANIN DAVRANIŞ REPERTUVARInın var olduğu ile ilgili ön dayanak, bizim başımıza bela açıyor olabilir mi?

Beşinci boyutu algılamak bizim için hem büyük bir avantaj hem de büyük bir sorunsa, bu özelliğimiz ile ilgili ne yapabiliriz?

Sözel davranışımızın yaratacağı sorunları nasıl en aza indirip bu özelliğimizden en üst düzeyde faydalanabiliriz?

Bu soruları bu hafta birlikte ele aldıktan sonra bu konuda işimize yarayabilecek pratik KARATE KID :) uygulamaları hakkında konuşacağız.

Bu oturumun indirilebilir notlarına aşağıdaki bağlantılardan ulaşabilirsiniz:

Google Drive:

Github:

https://github.com/aynagonul/davranissal-esneme-majino/blob/8cabedbf0ab6cd46c0e5ddb90df31c7060aba0d0/DE-Majino-2021_06.pdf

Davranışsal Esneme Temel Seminerlerine ve oturumlar için hazırladığım oynatma listelerine YouTube kanalımdan ulaşabilirsiniz:

Paylaşımlarımdan haberdar olmak için TELEGRAM Kanalıma katılabilirsiniz:

Davranışsal Esneme — Majino: Açık Kaynak, Birlikte ve Özgür

Umarım seçtiğiniz gibi yaşarken size hizmet eder.

Cumartesi günü görüşmek üzere,

Sevgiler. Selamlar.

Dr. Ali Bayramoğlu

Sign up to discover human stories that deepen your understanding of the world.

Free

Distraction-free reading. No ads.

Organize your knowledge with lists and highlights.

Tell your story. Find your audience.

Membership

Read member-only stories

Support writers you read most

Earn money for your writing

Listen to audio narrations

Read offline with the Medium app

--

--

Dr. Ali Bayramoğlu
Dr. Ali Bayramoğlu

Written by Dr. Ali Bayramoğlu

Klinik Psikolog @ODTÜ Sağlık ve Rehberlik Merkezi, Davranışsal Esneme Seminerleri ve BŞKAA 1 DNYÜA MMKÜÜN kitabının yazarı

No responses yet

Write a response